ceh tengah kusyuk la tuha ni la aktiviti aku tiap-tiap petang aku belasah punch beg..Layan beb, cambest je training dengan bende ni. Dah lame tak training denganpuch beg.
Bile training dengan punch beg ni baru betul kite punye tendangan. Selame ni training sume tendang angin. Tak tau pun yang tendangan kte ni tak kuat. Aku sekang ni lebih pada training kat rumah. Sebab takla kelam kabut sangat. Penat je bleh rest.
Lawak juga budak rumah aku pun gian nak menyepak bende ni, yang bagusnye sampai bleh bengkak kaki diorang. Tak biase la tu.
Tapi aku rase la kene pergi gym la 3 kali seminggu. Cam tak best je tak pergi. Walaupun kat rumah aku ade dumble spasang, tapi macam tak berape puas la..
Tags:
sport