Langkau ke kandungan utama

Melawat orang sakit umpama melawat taman Syurga

Semalam gua tengok bersamamu. Best la. Sebab bagi gua banyak pengajaran. Bila gua tengok orang sakit, gua rasa bersyukur sangat.

Bertuahnya gua tak kena macam tu. Ujian yang dorang dapat , kalau terkena kat gua, tak tahu la boleh tanggung ke tak. Kesiankan. Gua teringat ayat dalam buku 365 gaya hidup sihat Rasulullah. Sakit itu datang dari Allah, sihat juga datang dari Allah. Doa adalah ubat kepada sakit.

Dalam buku tu cakap, kalau kita sakit, baca la Al-quran. Insya Allah pasti akan sembuh. Kerana di dalam Al-quran ade syifa'.

Betul, kita usaha dengan prubatan moden, jangan pula kita lupa dengan perubata islami. Kerana perubatan moden itu juga di ketengahkan atau di pelopori oleh ilmuan Islam. Nak contoh, wa bagi sikit la, ibnu sina, ibnu khuldum, khwarizmi, al-biruni dan ramai lagi la.

Minta jauh la gua dari sakit-sakit yang berat ni. Sebab tu gua dah mula jaga permakanan , kesihatan dari sekarang. Dan sebab tu la gua rajin bersukan. Gua tengok abah gua sendiri. Tapi apa-apa pun semua ketentuan Allah. Berita kat kosmo kelmari pun buat cuak gua . Baca tak tajuk pasal orang muda banyak mati awal?

Kalau dulu, umur 60 tu dah panjang dah. Sekarang ni kalau kita berjaya mencapai umur 50'an pun dah cukup baik.

Mari la kita menjaga kesihatan, baik rohani dan jasmani..

Ulasan

efa berkata…
apa apa pun marilah kita menjaga kesihatan start dari sekarang
Redbloodsnow berkata…
tu la feck. sama² lah kita jaga kesihatan kita :) but if jatuh sakit..bersabar lah kan ^_-
HonEyBuNNy berkata…
salam..betul tu...jom jaga kesihatan kita....;-)
Mak Su berkata…
tq dgn peringatan :)
delarocha berkata…
jaga pemakanan dan perlu ada aktiviti riadah
Nazatul shima berkata…
ye, aku setuju dgn ko!

Catatan popular daripada blog ini

Band Rimba Bara

Band rimba bara.

Mungkin lu orang tak pernah dengar nama band ni. Sebab band ni dah lama menyepi. Band sebenarnya berada di zaman masa lu orang hingus meleleh kejar-kejar dengan jiran main galah panjang.

Band Rimba bara ni memang pernah top dulu. Band ni femes dengan lagu anak etek tok wi, pukul berapa datok harimau, gelang si paku, dan beberapa lagi hits mereka yang pernah jadi igauan.

Kalau lu orang tak kenal, dia sebenarnya sezaman dengan Black Dog Free, Zurah Three, Amr Curl.

Inilah wajah vokalisnya. Nama vokalisnya adalah ZUL KAPAN. Dengar cerita band ni stop dan menghilang sebab vokalisnya telah menghilangkan diri. Gua pun tak tahu kenapa dia menghilangkan diri.

Sehingga kini kehilangan beliau sehingga kini masih menjadi tanda tanya.

Satu ketika dahulu vokalisnya pernah menjadi kegilaan remaja , rebelia, dan retua di zaman itu. Di mana-mana saja wajahnya terpampang di jadikan poster.

Beliau juga menjadi rebutan syarikat pengiklanan seperti, renoma, crocadile, dan hello kitties.

Kisah sk…

Oh mat Ganja

Oh mat ganja...
Batang betik botol coca cola
Ganja datang dari pulau jawa
Lalalala....

Pernah dengar lagu ni? Kalau main gitar code dia C, am, f, g.

Lagu ni tesen yang ajar gua( aku masih orientasi dalam guna ganti nama ini) main. Gua senang dapat lagu ni, pasal senang giler.

Gua nak cerita pasal ganja. Lu orang nak dengar or not itu lu orang pasal.

K, gua tahu story ganja dengan student IPT memang tak boleh di pisahkan. Bohong le kalau lu orang tak pernah dengar. At least yang awek tu, mesti pernah dengar classmate lu orang ambil benda ni kan.

Dalam pengalaman gua, gua tak isap. Tapi member gua dulu ramai yang isap benda ni. Ganja atau lebih dikenali sebagai canabis atau hemp memang top la bagi bebudak IPT. Pasal ini satu-satunya jenis dadah yang murah. Pasal tu Bob Marley tanam kat Jamaica pokok ni.

Meh gua nak cerita pasal bahayanya ganja bagi orang yang tak isap. Boleh sampai mati tau.

Cerita dia begini. Gua telah di datangi oleh member gua yang gua panggil Fabb. Dalam gua lepak dengan di…

Telur separuh masak

Makanan berkhasiat penting untuk diet yang sihat. Kalau makan junk food je, pastu konon tak makan nasi, ayam, daging...mana boleh.

Sebenarnya protien gua dah habis. So, gua tak nak ambil protien untuk muscle lagi. Alasannya adalah sebab costnya mahal. Sebagai alternatif lain, gua tukar protien susu tu dengan makanan yang berprotien.

Atually gua masih lagi amalkan diet tak makan nasi. Tapi gula gua dah start minum dah. Tak pantang, dah minum macam biasa dah. Sebab gua pernah try, tanpa protien muscle tu dan diet tak makan nasi dan dan tak sentuh gula badan gua memang tak boleh tahan. Dulu masa ada protien muscle tu badan gua steady je.

Setelah gua tanya dengan otai2 bina badan, dorang kata telur separuh masak adalah alternatif yang terbaik. Sebab dia mengadungi jumlah protien yang banyak. Tapi mesti sepruh masak. Jangan pula di goreng. Tapi kalau rebus ok.

Telur separuh masak bagus untuk dijadikan breakfast meal. Setakat ni gua cuba makan telur sepruh masak dua biji masa breakfast. Sebab g…